A vegetatív-idegrendszerre kifejtett jótékony hatása

A vegetatív (autonóm)-idegrendszer működését a belső elválasztású mirigyekkel együtt végzi. Működésének támogatásáért akár a masszázzsal is sokat tehetünk. A masszázs simító, izomlazító mozdulatainak köszönhetően hat az idegrendszerre is, így hatására akaratlanul is ellazulunk, megnyugszunk.

Minden ember számára létezik megfelelő masszázsforma, akkor is, ha valamilyen betegségben szenved (egyetlen kivétel a daganatos megbetegedés, ilyenkor meg kell várni a tünetmentességet, csak ezután szabad masszírozni). A kulcs a kellő alapossággal megválasztott masszázsformában, illetve azon belül a fogások alkalmazásában van. Kezeletlen pajzsmirigy-probléma esetén például kerülendő a nyirokmasszázs

(a nyaki nyirokcsomók kihagyhatatlan kezelése, és így a pajzsmirigy működésére való hatás miatt), de ekkor lehet választani a pl. a svéd-, illetve gyógymasszázst. Nagyon alacsony vérnyomás esetén kerülendő például a fül masszírozása, hiszen ez a mozdulat hirtelen csökkenését okozza a vérnyomásnak.